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Garder le fil de sa santé ne devrait pas exiger une montre connectée, une bague coûteuse ou des réglages obscurs. L’iPhone suffit pour construire un journal santé lisible et actionnable, si l’on s’appuie sur ce qu’il mesure déjà (pas, minutes d’activité, temps d’écran, habitudes) et sur ce que l’on peut consigner en quelques gestes…

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Os widgets são uma ótima maneira de personalizar seu dispositivo Android e simplificar o acesso a funções e informações essenciais. Eles fornecem visualizações rápidas de dados de aplicativos e oferecem controles interativos diretamente da sua tela inicial. Aqui está um guia sobre como adicionar e gerenciar widgets em seu dispositivo Android.